• Introducción al test muscular cualitativo y a los principios básicos de la equilibración muscular.
• Técnicas de autoequilibración y recursos sencillos para aplicar en el día a día.
• Definición de objetivos y orientación de la equilibración hacia un cambio concreto.
• Reflejos neurolinfáticos, neurovasculares y vertebrales.
• Masaje y trazado de meridianos.
• Introducción al Triángulo de la Salud.
• Relación entre músculo, meridiano y órgano dentro del modelo de Touch for Health.
• Introducción a la Medicina Tradicional China y a la relación entre emociones, meridianos y elementos.
• Aspectos básicos de nutrición relacionados con el circuito muscular.
• Introducción a técnicas de liberación del estrés emocional.
• Equilibración de los 14 músculos del Nivel 1, tanto de forma individual como dentro de una secuencia completa.

Músculos trabajados en este nivel:
Supraespinoso, redondo mayor, pectoral mayor clavicular, dorsal ancho, subescapular, cuádriceps, peroneos, psoas, glúteo medio, redondo menor, deltoides anterior, pectoral mayor esternal, serrato anterior y tensor de la fascia lata.

En este nivel profundizarás en las relaciones energéticas de Touch for Health e incorporarás nuevos métodos de equilibración, junto con los principios de los Cinco Elementos y el Yin-Yang de la Medicina Tradicional China.

• Localización de circuito (LC) y comprobaciones previas al test muscular.
• Introducción y práctica de diferentes métodos de equilibración:
  • Huso neuromuscular.
  • Órgano tendinoso de Golgi.
  • Puntos de acupresura.
  • Técnica del líquido cefalorraquídeo (LCR).
• Concepto y aplicación de Yin y Yang.
• Utilización de puntos de alarma.
• Equilibración mediante la Rueda de Meridianos.
• Relaciones energéticas del dique, triángulos y cuadrados.
• Ley de mediodía y medianoche.
• Teoría y práctica de los Cinco Elementos.
• Equilibración de un punto dentro del modelo de los Cinco Elementos.
• Liberación del estrés emocional orientada a situaciones futuras.
• Masaje y ejercicios de meridianos.
• Exploración de la relación entre alimentación y respuesta muscular mediante el modo de sensibilidad.
• Integración de los nuevos músculos dentro de las equilibraciones aprendidas.

Músculos trabajados en este nivel:
Flexores anteriores del cuello, supinador largo, trapecio medio e inferior, recto abdominal, paravertebrales, ilíaco, piramidal, aductores, sartorio, poplíteo, romboides, deltoides medio y cuadrado lumbar.

En este nivel ampliarás el trabajo con nuevos músculos y profundizarás en la relación entre postura, movimiento, energía y estrés, incorporando conceptos como facilitación, inhibición y músculos reactivos.

• Repaso e integración de los Cinco Elementos.
• Equilibración de los Cinco Elementos utilizando el color como recurso.
• Trabajo con los Cinco Elementos en relación con objetivos y emociones.
• Modo de retención en circuito.
• Facilitación e inhibición muscular.
• Introducción al concepto de energía lemniscal.
• Teoría y práctica de los músculos reactivos.
• Técnicas de sedación dentro del modelo de Touch for Health.
• Test y observación de la marcha.
• Liberación del estrés emocional asociada a experiencias pasadas.
• Trabajo con diferentes respuestas de estrés vinculadas a situaciones previas.
• Introducción al trabajo con pulsos.
• Técnicas de tapping como recurso complementario dentro de la equilibración.

Músculos trabajados en este nivel:
Elevador de la escápula, extensores posteriores del cuello, oponente del pulgar, tríceps, abdominales oblicuos, tibial anterior y posterior, trapecio superior, glúteo mayor, recto interno, gemelos, sóleo, coracobraquial, diafragma e isquiotibiales.

En este nivel integrarás los conocimientos adquiridos durante toda la formación y ampliarás las posibilidades de equilibración utilizando los 42 músculos de Touch for Health, los Cinco Elementos y diferentes recursos energéticos, posturales y emocionales.

• Profundización en las emociones asociadas a los Cinco Elementos.
• Equilibración de los Cinco Elementos mediante el sonido.
• Teoría y aplicación de puntos de acupresura.
• Introducción a los Puntos Luo.
• Equilibración en relación con la hora del día.
• Utilización de puntos neurolinfáticos sensibles dentro de la equilibración.
• Técnicas de liberación del estrés postural.
• Revisión e integración de los músculos reactivos.
• Observación y análisis postural dentro del modelo de Touch for Health.
• Práctica del test de los 42 músculos, de cabeza a pies y también en bipedestación.
• Integración de las diferentes herramientas aprendidas para seleccionar la equilibración más adecuada en cada situación.

Opciones de equilibración que aprenderás a integrar:

• Equilibración con objetivo.
• Equilibración con objetivo y emoción.
• Equilibración de los 14 músculos sobre la marcha.
• Equilibración de 14 músculos con la técnica de “el armario”.
• Equilibración de los 42 músculos sobre la marcha.
• Opciones de la Rueda de Meridianos:
  • El dique.
  • Triángulos y cuadrados.
  • Ley de mediodía y medianoche.
• Aplicación de la Ley de los Cinco Elementos.
• Equilibración con color.
• Equilibración con sonido.
• Exploración de la respuesta muscular relacionada con alimentos.

Y después de la Síntesis…

Al finalizar los cuatro niveles habrás completado la formación Touch for Health Synthesis. Desde aquí podrás continuar profundizando mediante otros programas como Touch for Health Proficiency, el trabajo con Metáforas de Touch for Health o, si deseas avanzar en el itinerario docente, la formación para convertirte en instructor.